КАКИЕ 5 ВЕЩЕЙ Я ДЕЛАЮ ВЕЧЕРОМ, ЧТОБЫ УТРОМ ВЫГЛЯДЕТЬ ПОТРЯСАЮЩЕ 💁♀
(Мои вечерние ритуалы красоты, пошагово)
Девочки, помните, я делилась с вами утренними ритуалами красоты?
Они вам очень понравились, и сегодня хочу поделиться вечерними.
Кстати, в конце поста вас ждет сюрприз (подойдет даже самым-самым занятым и уставшим) 🎁
Скажу сразу: вечером мои ритуалы короче и проще. Потому что уже хочется отдохнуть, расслабиться, а не сидеть час у зеркала.
Согласны? 🤝🏻
Вот что я делаю:
1. ❤ Мыльный массаж.
Это моя любовь, эффективнейшая техника от отеков с невероятными “побочными эффектами” — подтягивает лицо, улучшает кровообращение и убирает застои лимфы. Утром и вечером делать обязательно!
2. ❤ Техники расслабления.
Для лба, губ, жевательных мышц и шеи. Именно они за день напрягаются больше всего, и ночью им нужно дать отдохнуть. Тогда утром отражение в зеркале вас порадует.
3. ❤ Вода.
Меня часто спрашивают: полезно ли пить воду на ночь? Воду лучше пить не позднее, чем за 3-4 часа до сна. Иначе вы проснетесь с отеками. Пейте достаточное количество воды утром и днем, это намного полезнее.
4. ❤ Массаж тела сухой щеткой.
Он стимулирует кровообращение, уменьшает целлюлит, очищает и подтягивает кожу. даже на иммунитете сказывается положительно. А еще это очень приятно — попробуйте!
5. 💜 И мой главный секрет, палочка-выручалочка, когда нужно утром быть во всеоружии: кинезиотейпирование.
Это только звучит сложно, а на самом деле это волшебная техника омоложения, которая работает, пока вы… спите! 💤
Да, это так) 😉
Я знаю, что не все из вас находят время на упражнения и массаж. И поэтому постоянно ищу способы омоложения, которые занимают как можно меньше времени. Сейчас тейпы я делаю в поддерживающем формате раз в 3-4 дня.
И эта техника вам точно понравятся!
Кинезиотейпирование — это наложение на лицо и тело специального эластичного пластыря, который по своим свойствам эластичности похож на нашу кожу. На ленту нанесен специальный гипоаллергенный акриловый клей, который начинает работать при контакте с кожей.
От чего помогут тейпы:
✅ отеки и мешки под глазами
✅ морщины и нависшие веки
✅ брыли и второй подбородок
Для тела:
✅ убирают целлюлит
✅ уменьшают объем талии и бедер
Хотите спать и молодеть?
📆 В это воскресенье в 16:00 (Мск) я буду проводить бесплатный прямой эфир, где подробнее расскажу о тейпах и научу вас с ними работать.
Девочки, приглашаю всех бесплатно, но для участия обязательна регистрация! Иначе вам просто не придет напоминание со ссылкой на эфир.
Поэтому переходите по ссылке и записывайтесь:
👉🏻 https://vk.com/app5898182_-182681574#s=1571288
https://vk.com/app5898182_-182681574#s=1571288
Сразу после записи я отправлю вам инструкцию о том, как выбрать тейпы и ссылки, где их можно приобрести
Записывайтесь 😉